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薬、また減る2007.09.19 Wednesday
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昨日は、膠原病の外来日だった。
病院が終わった後で、いろいろ行きたい所があったから、
車で行く事にしたんだけど、マジ暑かった。
日が当たると、当たってる皮膚が焼けていくのが分かるって
ぐらい、暑くなってて本当、昨日は汗ダラダラだった。
私は、基本的に車に乗る時は、エアコンではなくって、
窓を開ける派なので、昨日はキツかった。
さて、診察ではまず採血をしてから受診なんだけど、
昨日は珍しく3本で済んだ。
いつもは、5本とか6本抜かれるので、正直腰が抜けそうに
なる思いで採血に挑んでいる状態。
私は、血を見るとダメな性質なので、採血後はちょっとだけ
クラクラきている。
とりあえず、17.5mgで一ヶ月過ごしてみて、異常はなかった
強いて言えば、自分で作ったピクルス風漬物を食べた時に、
胃に激痛が走って、それ以来しばらく胃が痛かったぐらいで、
だから今日から15mgにプレドニンを減らす事になった。
どれだけ減らしていけるものなのか、人それぞれらしいので
まぁ、焦らずってとこだろうな。
最近は、髪の毛の抜ける量もだいぶ減ってきたから、
気持ち的に楽になってきた。
ただ、最近本当に気になるのが、増えてしまった体重の事。
歳が増えるにつれ、体重も増えてきてしまっている現状。
しかも、今年はすでに3キロも増えてしまっている。
トホホだ。
先生には、あまり体重が増えて、中性脂肪などが増えると、
糖尿病になるからねーと言われたので、これ以上病気は
増やしたくない。←当然だけどね。
運動不足ってより、むしろ食べすぎとのご指摘だった。
最近は、お菓子とかも食べてないんだけどなー。
まー、食生活をやっぱり見直せって事だろうな・・・。
野菜嫌いの旦那にも協力してもらって、野菜中心の食事に
しなきゃ。
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スポンサーサイト2013.12.30 Monday
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